脉搏是一项重要的生理指标,脉搏正常与否在临床上具有积极意义。在安静的状态下,正常人的正常脉搏一般在每分钟60至100次,脉搏92属于正常范围，一般运动后脉搏可能超过正常的范围100,达到更高,是正常的,你现在90-100说明你运动的程度不会很大，而血压稍微偏低是正常的，脉搏是心脏射血时血液对动脉血管产生的压力变化造成的,正常情况下心跳和脉搏数相等。
运动以后会出现心率增快,至于恢复正常心率需要多长时间跟身体的健康程度有很大的关系,运动员可能很快大约2到5分钟就能恢复到正常。爬山的正常心率是150次/分正常人心率为60-100次/分,正常人在运动时心率增加,运动爬山时标准心率为150次/分。如超过150次/分。无氧运动后最好心率在120次/分为宜,1)脉率(pulserate)是每分钟脉搏搏动的次数,正常情况下与心率一致。
在正常状态下,成年人的心率是每分钟60到100次。如果在运动过程中出现心慌气短的情况,建议停止运动。跑步心率达到170-180正常。如果在年轻人中甚至可达到200次/分,但在停止运动后10分钟左右心率会恢复正常。正常人安静的时候心率在60~100次/分。人的心率在60-100次/分之间是正常的。心率的正常范围根据活动量不同,变化较大,在静息状态下,心率在60-80次/分之间属于正常,心率80次。
运动心率可以按年龄来确定最高心率。运动五分钟脉搏正常值应该在100-120次之间。因为身体运动时需要更多能量,心脏会随之加快代谢,从而增加心跳次数,增强心肺功能,提高体能水平。运动的心率是相对于静息心率而言的,通常将运动心率控制于120-150次/分最为适宜。正常成人的静息状态下的心率范围为60-100次/分,理想心率应为55。
运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息。感谢你阅读老杨的回答!这个问题涉及到以下三个知识点:一,什么是静态心律?二,什么是动态心律?三,为什么经常跑步的人检测动态心律更重要，60%至85%增加一分钟跳绳后心率的应保持在60%至85%增加:1。轻度运动心率为100次/分钟左右,中等强度运动下的心率在120-150次/分钟,剧烈运动后的心率在150。